【運動創傷治療｜香港賽艇運動員 洪詠甄】
為了支持香港運動員， InLife邀請了香港隊賽艇女將 洪詠甄~
InLife提供運動創傷治療，為她身體進行保養！
中醫師先為洪詠甄 Winne進行脊椎檢測，
了解她的痛症問題，Winne 指出平日運動後，
肩頸肌肉都比較崩緊，
有時候會出現痛楚， 休息後先可復原。
治療師因應Winnie的情況，決定為她制訂治療方案，
包括中醫正骨復位治療 及 紅光定點止痛治療。
在正式復位之前， 中醫先按鬆Winne的肌肉，
再進行復位手法，Winne的骨盤有輕微的異位，
而令她有長短腳的問題，在復位之後，雙腳長度明顯改善。
因Winne長期在訓練，以及賽艇運動, 右手肩的問題比左手的嚴重，
在正骨復位的＂啪＂一聲後，都不噤覺得很舒服。
成個過約45分鐘，Winne 完成中醫正骨復位治療後，
覺得”成身都鬆曬”！
中醫仲教Winne做一個保健運動～Winne！記得一日做5 sets 呀！
完成復位治療後，隨即交由治療師為Winnie進行紅光定點止痛治療，
經歷完一系列「啪骨」，Winnie終於可以躺下休息，
由於長期賽艇關係，Winnie腿部肌肉出現勞損情況，
肌肉同時非常繃緊，正骨復位後先放鬆不少，
而紅光定點止點治療，就可以幫助Winnie腿部肌肉及筋膜深層消炎，
解決肌肉在反覆使用下產生的炎症。
經常運動的朋友們， 都可以體驗一下【運動創傷治療】呀！
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相關文章: ＠Winne_wingyan 洪詠甄 在2021年08月26日
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